خواص گلاب برای پوست بسیار زیاد است. قرنهاست که مردم این سرزمین برای مراقبت از پوست خود از گلاب استفاده میکنند. امروزه در تمام دنیا هم خواص گلاب برای پوست صورت مورد توجه پزشکان و متخصصان زیبایی و سلامت قرار گرفته است. گلاب به علت داشتن خاصیت نرم کنندگی، آرامبخشی و جوانسازی، در محصولات آرایشی و بهداشتی و همچنین به صورت مجزا مورد استفاده قرار میگیرد. گلاب برای انواع پوست مناسب است که شامل پوستهای خیلی حساس هم میشود. از دیگر فواید گلاب میتوان به قابلیت ضدعفونی کنندگی، درخشان کنندگی پوست و از بین بردن لک صورت اشاره کرد. در این مقاله چند راه برای استفاده از گلاب برای داشتن پوست درخشان، به شما معرفی میکنیم.
استفاده از گلاب به عنوان تونر صورت
تونر صورت
همیشه به ما گفته میشود که از پاک کننده پوست صورت، نرم کننده و آبرسان برای داشتن پوستی سالم و درخشان استفاده کنید. استفاده از تونر معمولا در بین افراد نادیده گرفته میشود. درحالی که استفاده از تونر صورت قدم بسیار مهمی است چراکه تونر، چربی، آلودگی و باقیمانده مواد آرایشی که پاک کننده آرایش پاک نکرده را از پوست تمیز میکند. از این رو تونر صورت در کنار پاککنندگی، PH پوست را هم تنظیم میکند.
گلاب خالص یک ماده طبیعی است که PH پوست را متعادل میکند و به اصطلاح «قابض» است و بعد از تمیز کردن باعث کوچک شدن منافذ پوست میشود. استفاده منظم از گلاب پوست را از چربی اضافه تولید شده پاک میکند و به جلوگیری از جوش سرسیاه، جوش سر سفید، آکنه، و جوش زیرپوستی کمک میکند. استفاده از گلاب به عنوان تونر صورت بهتر از استفاده از تونرهایی با پایه مواد شیمیایی است که ممکن است پوست را به مرور خشک کنند. از دیگر خواص گلاب میتوان به خاصیت تسکین دهندگی و آرامبخشی آن اشاره کرد که آن را تبدیل به یک تونر کامل برای انواع پوست میکند. گلاب را روی پوست خود بزنید و اجازه دهید که جذب منافذ پوستتان شود. با این کار در لحظه احساس شادابی بیشتری در پوست میکنید و عطر رز باعث بهتر شدن روحیه و حال و هوای شما میشود.
فواید گلاب برای کاهش پف چشم
کاهش پف چشم
علت پف چشم ممکن عوامل زیادی مثل آلرژی، استرس، خستگی چشم و کمبود خواب باشد. پف و ورم دور چشم درواقع به معنی تجمع مایعات در نواحی اطراف چشم است. از آنجایی که پوست دور چشم بسیار نازک است، پف یا تیرگی دور چشم میتواند بسیار مشهود باشد. سادهترین راه برای کاهش تیرگی و پف چشم استفاده از کمپرس سرد و اسپری است. گلاب میتواند به آبرسانی، احیا و نرم کردن پوست دور چشم کمک کند و به پوست ظاهری سرحال بدهد. از دیگر خواص گلاب ضدالتهاب بودن آن است که باعث کاهش قرمزی پوست میشود. بدون هیچ نگرانی میتوان از گلاب به صورت مستقیم روی پوست حساس دور چشم استفاده کرد. با این کار پف چشم به سرعت کاهش پیدا میکند. با اسپری تونر گلاب علائم پیری دور چشم کم شده و پوست جوان میشود.
اگر شما هم به علت خستگی و کمخوابی، چشمان خسته و پف کرده دارید، گلاب میتواند یک راه حل ساده برای شما باشد. یک شیشه گلاب خنک که از چند ساعت قبل در یخچال قرار دادهاید را بردارید و با استفاده از یک پنبه تمیز مقداری از گلاب را روی دور چشم خود قرار دهید. تا هر زمانی که از حس خنک و مطبوع گلاب لذت میبرید، پنبه را به آرامی روی پلک خود نگه دارید. این کار به کاهش پف چشم کمک میکند و خستگی چشمها را به سرعت از بین میبرد.
گلاب یک پاککننده آرایش طبیعی
پاک کننده آرایش
پاککننده آرایش جایگاه ویژه و مهمی در لوازم آرایش ما دارد. اما اغلب این واقعیت را نادیده میگیریم که بسیاری از پاککنندههای آرایش دارای الکل و مواد شیمیایی قوی هستند که میتوانند پوست را به شدت خشک کنند. همچنین، تمام پاککنندههای آرایشی برای پوست حساس مناسب نیستند. یک گزینه دیگر به عنوان پاک کننده آرایش که طبیعی و ملایم باشد انتخاب بسیار خوبی است. تسکین دهندگی به عنوان یکی از خواص گلاب، آن را به یک پاککننده آرایش ملایم مناسب برای انواع پوست تبدیل کرده است. اگر گلاب را با یک روغن پایه طبیعی ترکیب کنید، میتواند بیشتر مواد آرایشی را بدون هیچخشونتی از پوست پاک کند. با استفاده از گلاب پوست شاداب و مرطوب میشود و رایحه شیرین آن هم بر مزایای آن میافزاید.
گلاب میتواند به شما کمک میکند که مواد آرایشی را به صورت ملایم از پوست خود پاک کنید. ۲ قاشق گلاب را با یک قاشق روغن نارگیل یا روغن بادام شیرین ترکیب کنید تا یک آرایش پاککن موثر و طبیعی بسازید که بیشتر مواد آرایشی قوی را ضمن مراقبت زیاد، از روی پوست پاک میکند. پنبه تمیز را داخل این محلول فرو ببرید و تمام صورت خود را با آن پاک کنید. خواص گلاب و روغن نارگیل هر دو برای پوست زیاد است و حتی میتوانید با خیال راحت به عنوان پاککننده آرایش چشم هم از این ترکیب استفاده کنید.
گلاب به عنوان اسپری صورت طبیعی
اسپری تونر صورت
فیس میست (Face Mist) یا اسپری مرطوب کننده صورت، نسل جدید تونر صورت است که با اسپری کردن آن روی صورت، پوست صورت را نرم و شاداب خواهید کرد. این اسپریها چندکارهاند و به تمیز کردن، آبرسانی پوست و فیکس کردن آرایش کمک میکنند و باعث تنظیم PH پوست نیز میشوند. جدا از همه اینها، یک اسپری صورت و گردن برای زمانی که احتیاج به یک وسیله برای سرحال شدن داریم، بسیار کارآمد و دم دست است. فیس میست معمولا ترکیبات طبیعی دارد که برای پوست مفید است. اما اگر اسپری صورت شما تمام شد یا تصمیم گرفتید که از اسپری صورت و گردن ۱۰۰ درصد طبیعی استفاده کنید، گلاب میتواند یک انتخاب عالی برای یک اسپری صورت حرفهای باشد که هزینه کمتری هم برای شما دارد و با نصب یک پمپ اسپری روی بطری شیشه گلاب به راحتی از آن استفاده کرد.
انواع پمپ غلیظ پاش و پمپ فوم پاش را می توان به راحتی از فروشگاه های بزرگ خریداری کرد.
همراه داشتن یک اسپری صورت گلاب کمک میکند عرق و ذرات آلودگی را هر موقع و در هر شرایطی از پوست خود پاک کنید؛ چه در ماشین یا در حال حرکت هستید، چه بعد از ورزش یا وسط یک روز شلوغ کاری. بهترین بخش ماجرا اینجاست که در هر فصلی میتوان از اسپری صورت گلاب استفاده کرد و فقط مخصوص یک فصل یا آب و هوای خاص نیست؛ پوست ما همیشه به آبرسانی احتیاج دارد. چند پاف از اسپری صورت با ترکیب گلاب روی پوست خسته و تعریق کرده میتواند به سرعت باعث سرحال، تازه و تمیز شدن پوست از ذرات آلودگی سطحی شود.
خواص گلاب برای آبرسانی به پوست
خواص گلاب برای پوست
در زندگی پرمشغله و پرکار این روزها، برخی اوقات زمانی برای آبرسانی و مرطوب کردن پوستمان پیدا نمیکنیم. کمبود آب و خشکی پوست صورت میتواند منجر به مشکلات زیادی مثل پیری زودرس پوست، قرمزی پوست، حساسیت و حتی خارش پوست شود. پس بهتر است که رطوبت پوست را هم از از داخل و هم از بیرون تامین کنیم. درحالی که نوشیدن آب به شدت توصیه میشود، همراه داشتن اسپری حاوی مواد آبرسان برای پوست، میتواند ناجی پوست باشد؛ خصوصا در هوای گرم و خشک.
یکی از بهترین خواص گلاب آبرسانی آن است که نرمی و لطافت به پوست میدهد و رطوبت مورد نیاز آن را تا حد زیادی تامین میکند. گلاب همچنین پوست را خنک، نرم و آرام میکند. شما میتوانید برای آبرسانی به پوست به صورت مستقیم از گلاب استفاده یا کمی گلاب را به اسپری صورت، کرم یا لوسیون خود اضافه کنید. گلاب باعث درخشندگی و شفافیت پوست میشود و برای افزایش رطوبت پوست بسیار مناسب است.
گلاب بافت بسیار سبک و لطیفی دارد و شما به راحتی میتوانید آن را به لوازم بهداشتی روزمره خود اضافه کنید تا از خواص گلاب بهرهمند شوید. خیلی ساده چند قطره گلاب را به کرم مرطوب کننده، لوسیون بدن، اسپری صورت و گردن یا بادی مسیت خود اضافه کنید تا قدرت نرم و درخشان کنندگی آنها چند برابر شود. همچنین میتوانید گلاب را همراه با روغنهای طبیعی به عنوان پاک کننده صورت طبیعی و بدون مواد شیمیایی استفاده کنید تا آلودگیها را از عمق منافذ پوست بیرون بکشید و منافذ پوست را کوچک کنید.مک میکند. یک مطالعه از اثر سبوس بر مو بیان میکند که سبوس به تنهایی باعث تقویت مو نمیشود اما سبب رشد آن میشود.
هم خوراکی است هم موضعی
سیلیس یکی دیگر از مواد مغذی مهم در حفظ سلامت موست که ریزش مو را کاهش میدهد. به عنوان مثال سیلیس اضافه شده به شامپو از طاسی سر جلوگیری میکند، رشد مو را افزایش میدهد و باعث درخشش و استحکام مو میشود. حتی بعضی گفتهاند ریزش مو را متوقف میکند. استفاده از شامپوی حاوی سیلیس باعث رشد مجدد موهای ریخته شده میشود. اما میتوانید با خوردن منابع حاوی سیلیس این ماده مهم را به موها برسانید. منابع غذایی سیلیس شامل: پوست سیب زمینی، فلفل سبز، فلفل قرمز، خیار، جوانه حبوبات مثل جوانه لوبیاست.
اگر قصد رژیم گرفتن دارید؟
گاهی به هر دلیلی تصمیم میگیرید که در زمانی کوتاه وزن زیادی کم کنید. به همین دلیل یک رژیم سفت و سخت میگیرید، اما اگر موهایتان را دوست دارید بهتر است دست نگهدارید. اگر بیش از 7 کیلوگرم وزن کم کنید ممکن 3 تا 6 ماه بعد از این کاهش وزن متوجه ریزش موهایتان بشوید، البته خوشبختانه موهای ریخته شده دوباره با یک رژیم غذایی سالم رشد خواهند کرد. اگر رژیم غذایی شما دارای میزان کمی پروتئین و ویتامین A باشد احتمال اینکه دچار ریزش مو شوید، فراوان است.
سیگار هم موها را کم میکند
شاید خیلیها به راحتی باور نکنند که سیگار هم میتواند باعث ریزش موها شود اما به دلایلی سیگار میتواند موهای نازنین شما را کم کند. اگر بخواهیم فهرستوار بلاهایی را که سیگار سر موها میآورد عنوان کنیم باید بگوییم سیگار بر مویرگهای تغذیه کننده فولیکول مو اثر مخرب گذاشته و باعث ریزش موها میشود و مواد سمی آن به ماده ژنتیکی فولیکول مو آسیب میرساند و آن را تخریب میکند. علاوه بر اینها سیگار باعث عدم تعادل آنزیمی موثر در بازسازی بافت مو شده و بر روند رشد مو اثر بدی به جا میگذارد و باعث تولید رادیکالهای آزاد میشود که این رادیکالهای آزاد در ایجاد التهاب ناحیه اطراف فولیکول مو موثرند. همچنین سیگار، فعالیت هورمونی را به هم میزند و باعث کاهش تولید هورمون استروژن میشود.
اگر کم خونید مواظب باشید
کم خونی یکی از علل اصلی ریزش مو است. غذاهای غنی از آهن مثل جگر، انواع گوشت، غلات سبوسدار، سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، تخم مرغ، خرما و کشمش را زیاد مصرف کنید. البته در دوران بارداری نباید بیش از یک بار در هفته جگر مصرف کرد زیرا جگر یکی از منابع غنی ویتامین A است که با مصرف بیش از حد آن در دوران بارداری، مادر دچار هایپرویتامینوز A (مسمومیت با ویتامین A ) میشود و این مسمومیت باعث ایجاد اختلالات صورت، استخوان و مغز در نوزاد میشود.
منبع: دیجیکالا
